博士醫美

   只要訴求是「美白」的保養品或療程，就能達到妳想要的「美白期待」嗎？結果不盡然的原因，可能就出在每個人的膚質狀況不同。先了解自己肌膚到底需要什麼？才能預防斑點的形成，妳也能從各種美白療程產品中，輕鬆挑選出適合的保養套餐，實現掃黑計畫。   養成良好的預防習慣 POINT1阻斷紫外線 陽光中的紫外線會讓黑色素活性化而使斑點形成，紫外線分成UVA和UVB兩個種類，這種波長較長的UVA只要是從窗外照射進來的陽光就會滲透到人體皮膚的真皮層裡，特別要注意早上10點過後到下午3點這段時間的紫外線最強，能避免照射到最好。一年四季裡最好可以養成塗抹防曬產品的習慣，並且每3～4都要補擦一次。 POINT2使用適合自己的化妝保養品 皮膚若是健康，就算照射到紫外線也不容易長斑點，但若是使用不適合自己的保養品或化妝品也會使皮膚變得敏感並且會長出像小痘子，當皮膚變差時又直接曝曬在紫外線底下，馬上就會長出斑點了。 過度的保養也是產生斑點的原因之一，過度的去角質或是去死皮會使皮膚變薄、變差，若是遭到紫外線的攻擊就一點都抵抗不了。有些人長出斑點時會做去死皮或是換膚來將斑點去除，但更重要的應該是要將皮膚的重生能力培養起來，要不然只會使皮膚更加敏感、長出更多的斑點。 POINT3多攝取富含維他命C的蔬果 維他命C可以讓皮膚更有彈力且產生膠原，因此若是想要提高皮膚重生能力並且預防斑點長出來，應該多多攝取維他命C。可以經由蔬菜和水果攝取到為他命C，或是補充維他命C的營養品，讓促進老化的活性氧消失並且有助於維持皮膚的健康與年輕。 水果和蔬菜中所含有的食物纖維對能順利排出大腸中累積的廢物也有幫助，腸內的廢物所產生的毒素也會使斑點出現，不妨多攝取維他命C及食物纖維含量多的水果和蔬菜，對預防斑點有顯著的效果。 POINT4充分的睡眠和休息，使壓力不會累積 若因壓力大或是睡眠不足而讓身體和心理感到疲累時，就會分泌大量的荷爾蒙刺激黑色素，尤其是晚上十點到凌晨兩點是細胞重生的時間，也就是所謂的美容覺時間，這時間最好是在熟睡的狀態喔！ POINT5讓肚子保持溫暖 子宮和腎臟的保養也和黑痣的形成很有關連，如果要強化他們，就要讓肚子常保溫暖，肚子如果溫暖不僅對血液循環有幫助，還可以避免瘀血的情況產生。 文章來源：瑞麗美...

越來越燠熱的溫度，路人的服裝也清涼了起來。一不注意，贅肉就會露出來！隨著年齡增長，當了媽咪，胸部「走山」是最令人擔心的事，除了胸部，腰部、大腿內側的橘皮組織、屁股的微笑線下垂也要小心處理，尤其是手臂的掰掰肉，更是穿無袖背心時的顧忌。更別提腋下、手臂和小腿的毛髮，沒清乾淨就像原始叢林，成為別人的笑柄。集 除毛、美白、緊實 三合一的3D脈衝除毛是一勞永逸的好選擇! 現在就線上預約諮詢時間 還有到海邊要挑泳裝，就得煩惱妊娠紋或比基尼線，只能選包得緊緊的連身裙裝，只有幾塊布的比基尼，只能留給年輕辣妹了？ 其實即使邁入熟女階段，還是有身材保養不輸年輕模特兒的美魔女。她們是怎麼做到的呢？有些人每週到美容院按摩穴道、推脂，也許會發現有些頑固脂肪，總是難以消除。實際請教的結果，共同的答案除了注意飲食與運動， 冷凍減脂 是秘訣喔！ 體外冷凍減脂機和一般的抽脂不一樣，它可以在不動刀的情況下，從皮膚表層將低溫導入皮下的脂肪層，再經由專利冷凍方式，將脂肪細胞破壞，再由身體的循環將脂肪代謝掉。整個過程沒有任何疼痛、沒有副作用，也沒有特別不舒適的感覺，效果相當於許多小時激烈運動。如果你想擁有好身材，又不想開刀動手術，連打針都不考慮的話，那麼，體外冷凍減脂機就是你最好的選擇了。 冷凍減脂和抽指比較，不需全身麻醉和住院、也不會凹凸不平，但只能做小面積局部去脂，因此仍需搭配飲食控制與運動，並非減肥方法。 現在就線上預約諮詢時間 不需開刀、忍受抽脂痛苦的冷凍融脂技術聽起來很吸引人，不過醫生提醒，太胖的人不適宜，因為把大量脂肪釋入血管會造成組織損傷，可能造成長期健康問題，所以提醒愛美人士千萬不要把超音波當成減肥萬靈丹，這種技術適合小面積局部修飾身形。另外，孕婦和肝、腎、心臟有問題的人也不宜。 有很多體外超音波震脂的儀器都強調有溶脂的功能，有的還加上無線射頻，種種設計，無非是為了加強體外溶脂的功能。但是大家要注意，如果照射的時候只是讓溫度增加，有熱熱的感覺，這種儀器最多只是增加一些膠原蛋白的增生而已，很像復健用的超音波，是沒有溶脂功能的。 診所新引進的酷立塑減脂 課程就是利用真空冷凍傳導到想雕塑的部位，鬆弛橘皮組織，增加局部循環並改善曲線。課程需一至三次，每次間隔一個月，時間只要50分鐘。 現在就線上預約諮詢時間 心動了嗎? ...

你知道居家環境裡有很多不知道的毒害嗎? 排毒不只是身體，居家環境也要注意，才能真正讓身體健康! 這邊告訴你三個居家環境排毒的小祕訣： 丟掉刺激性的化學清潔劑 化學清潔劑是居家毒物的主要來源! 根據統計，美國人每年用掉25加侖的有毒化學家用產品，台灣可能也用了很多! 不過大家逐漸環保意識抬頭，在超市漸漸可以看到標榜安全無添加的清潔用品上市。為了安全，請詳細閱讀成分標示，只選擇你知道的成分。例如 小蘇打、醋、水跟植物油皂 ，也可以用這些成分自己DIY居家清潔用品。也可以選擇 迷迭香、百里香、荳蔻、薰衣草跟茶樹精油 等具有殺菌功能的精油來添加，避免使用不明成分內容的香精產品。 保持空氣清淨 居家空氣經常被植物、油漆及地毯成分影響；除了改善通風，使用空氣清淨機之外，您可以選擇適合居家環境的植栽、把鞋子放在室外，都是改善空氣品質的好方法。 大理花、蘆薈、波士頓蕨、吊蘭、白鶴芋 都很耐活，而且能吸收空氣中的有害成分。 測試及過濾飲用水 自來水也含有氯及其他水管溶出的化學物質或塑化劑，所以最好過濾煮沸後再喝。選擇過濾器時要看到過濾效果經過公正單位檢驗的比較放心。 簡單幾個小提醒，祝大家過個清靜安心的好年!! 參考資料： 1. https://www.marthastewart.com/1535245/simple-ways-detox-your-home?did=329411-20190119&utm_campaign=martha-stewart-living_newsletter&utm_source=marthastewart.com&utm_medium=email&utm_content=011919&cid=329411&mid=17880237552 2. https://greatist.com/connect/houseplants-that-clean-air 3. https://health.tvbs.com.tw/regimen/307506 現在就線上預約諮詢時間 馬上LINE我們諮詢預約~~

 網友在知識+提問如何改善臉部鬆弛 真的耶，地心引力無情，鬆垮垮的臉如何恢復緊緻自信呢? 其實不難喔!有幾種方法: 1 肉毒拉提: 利用肉毒桿菌素注射到表皮產生收縮提拉效果，是最經濟實惠的辦法，效果馬上看得見，約一周到一個月後最自然，可持續6-8個月，效果會慢慢消失恢復原狀，不會更鬆垮 2 彈力玻尿酸拉提: 利用植物性玻尿酸填補流失的彈力蛋白，是最自然的方式，效果也是馬上看得見，約一周到一個月後最自然，可持續8-12個月 3音波拉提: 利用高能量超音波達到筋膜層達到拉提效果，提拉力良好，效果可持續超過一年，同時也會刺激膠原蛋白增生，達到年輕豐盈的感覺，不用開刀，打針，疼痛感小，真的是怕痛又愛美一族的心頭好。 4電波拉提: 如果怕打針，電波拉提利用電波熱能讓膠原蛋白收縮達到拉提的效果，是很多輕熟女的選擇。不過較嚴重的鬆弛就建議還是以注射美容效果較好 到底哪一種適合自己呢? 還是建議經醫師評估後選擇適合的療程喔! 現在就線上預約諮詢時間 馬上LINE我們諮詢預約~~

市面上卸妝產品有許多劑型，有卸妝水、卸妝乳液、卸妝乳霜、卸妝油等等琳瑯滿目。美妝部落客也教人根據不同的膚質來選擇，也有水水以為卸妝水最清爽溫和，真的是這樣嗎? 皮膚科醫師指出，廠商只要調整配方比例，就可以做出不同的劑型卸妝產品。因此產品是否溫和，還是要看配方成分，沒有刺激性或傷害性的成分才能溫柔呵護肌膚。 成分都是英文專有名詞看不懂? 推薦 Cosdna 這個網站，可以查詢各種保養品的成分，是否有致粉刺或刺激性的成分。可以從產品名稱，或者上傳成分名查詢，資料一般都還可信，而且可以免費使用喔! 所以只要配合自己的習慣，選擇哪一種劑型卸妝都可以的。 如果怕傷害肌膚，用手卸妝比用化妝棉更好，減少對肌膚的刺激。 針對[空氣汙染嚴重，所以沒有化妝也要用卸妝產品]的迷思，其實如果沒有上妝，或者沒有用修正膚色的防曬霜、bb霜等，都只要用洗面乳洗臉就可以了。保養就是越簡單越好喔~~ 現在就線上預約諮詢時間 馬上LINE我們諮詢預約~~

隨著醫美的普及與盛行，大多數現代人已漸漸不再排斥用儀器或注射，等醫學美容的方式來留住青春，尤其在這個外貌越來越看重的世代。但現今醫美診所林立，消費者在挑選值得信賴的店家上，要考量的應有，醫師的經驗、使用的器材是否合格、療程項目的選擇等，再來還有個影響療程效果的重要一環，是術後肌膚保養。 選擇適當的術後保養品，可加快皮膚修復速度、減少術後的副作用產生，同時可讓效果維持較久。 (張成源醫師操作光纖雷射) 雷射光療、音波拉皮等療程術後，往往皮膚會變得較乾燥，這時皮膚的保濕度就非常的重要，也可避免一些術後的反黑形成。 療程術後3天內保養，可依序搭配使用: 1. 溫和潔顏 清潔是日常保養中最重要的一道工序，雷射術後肌膚脆弱敏感，這時若選擇含香料等刺激成分的洗面乳，可能會有引發過敏的風險。 2. B5保濕修護精華 添加維生素B5、玻尿酸，能維持肌膚彈性，延緩肌膚老化，撫平細紋， 防止肌膚粗糙。 術後一、二週後加強美白淡化色素沉澱，可加入使用: 3.  牡丹全效雪顏精華 牡丹皮萃取，具優異的抗氧化力，添加玻尿酸、胜肽保濕舒緩成分，能夠調理、淨白、改善暗沉，增加肌膚保濕鎖水力，質地清爽。搭配防曬產品前使用，可協助抵抗紫外線造成的自由基，加強防曬保護力。 4. 牡丹極緻修護精華霜 如果皮膚有乾燥老化的問題，精華霜是最好的選擇。含牡丹皮萃取，具優異的抗氧化力，防禦外在環境汙染，與抑制黑色素生成。神經醯胺成分可有效修補細胞間隙，預防乾燥、敏感、老化等問題，使用時散發淡淡玫瑰香氣，自然紓緩壓力。搭配防曬乳前使用，可加強防曬保護力。 防曬推薦: 雅佛麗露清透防曬隔離乳 SPF30，PA+++ 低敏配方、無添加香精、香料，特殊物理性防曬劑，於肌膚表面形成對肌膚完整的遮蔽保護，因此不會造成肌膚負擔，特別適用於雷射、換膚等術後或需加強呵護的肌膚。 選對術後保養品，能讓術後成效更加完美，此外也要注意防曬，才能一直保持美美的呦~。 現在就線上預約諮詢時間 馬上LINE我們諮詢預約~~

網友問到，因為鼻子過敏產生黑眼圈，過敏的情況已經改善了，黑眼圈卻還是存在，有沒有甚麼辦法呢? 黑眼圈讓人覺得沒精神，最誇張的還有人被懷疑是不是吸毒!! 鼻過敏造成的黑眼圈原則上要內外一起努力 一方面吃藥控制鼻過敏　另一方面可以做 雷射 或 脈衝光 搭配 換膚療程 淡化眼周的黑色素，讓自己光彩煥發 此外也可以靠微整型修飾，還給自己一個陽光笑臉 (PHOTO BY UNSPLASH) 張成源醫師臨床發現，用韓式打法注射肉毒桿菌素，可以有效改善細紋跟提拉眼周皮膚，黑眼圈的情形居然會改善喔! 有好幾位患者改善效果都很滿意呢! 看看另一個例子: 左: Daphne雖然皮膚白五官也端正，但是眼下深深的淚溝讓她看起來總是好像沒睡飽 中: 注射小分子玻尿酸以後還有一點凹陷，是預留玻尿酸吸水的空間，針孔有點紅腫隔天就會消了 又: 一周後看起來就很自然，年輕有自信多了! 所以黑眼圈也可以靠微整形注射改善喔! 每個人實際情況有很多變化，可能有眼袋、鬆弛、先天骨架等等問題，究竟需要甚麼樣的療程，還是跟醫師好好諮詢再決定喔~~ 現在就線上預約諮詢時間 馬上LINE我們諮詢預約~~