博士醫美

儘管不是油性肌膚、也到了一定年紀，為什麼痘痘還是偏偏找上我？別再天真的以為冒痘只是油性肌膚和年輕人的專利，你還得仔細提防因壓力、作息不正常等因素所衍生出的成人痘問題。瞭解致痘原因，從生活作息與日常保養著手，雙管齊下才能真正擺脫長期困擾你的痘痘問題。 夏天，青春痘的好發期？ 根據統計，在台灣，高達九成女性都曾經有青春痘的困擾；特別是夏天，因痘痘問題求助皮膚科門診的人數更是暴增。這是由於氣溫每升高一度，臉部的出油量就會跟著增加20%；再者，紫外線照射也會使肌膚角質增生。此時，若你的清潔、去角質保養不夠確實，當過度分泌的皮脂碰上代謝異常的角質，便容易形成毛孔阻塞，衍生出非發炎性的痤瘡，也就是我們熟知的白頭（閉鎖型）或黑頭（開放型）粉刺；而在毛孔阻塞、缺氧的情況下，痤瘡桿菌會在粉刺內不正常增生，進而引起發炎反應，痘痘跟著伺機而虐。 居家抗痘 X３ POINT，養成不致痘美肌 想要有效抗痘，除了配合醫師治療，居家保養方面，針對醫師公認粉刺、油脂、細菌三大致痘因素，由清潔、去角質、平衡油脂著手，預防痘痘騷擾。 Point1.「正確清潔」，抗痘的第一步 不論洗淨力過強或是清潔力不足對肌膚而言都不是一件好事，原因就在於，過強的潔淨力會將肌膚所需油脂一並帶走，導致油水失衡，肌膚出現緊繃、乾澀的不適感；洗淨力不足者，則無法確實卸除髒污與殘妝。 究竟該如何正確選擇抗痘潔顏品？許多人誤以為清潔就是將肌膚表面油脂洗淨就好，但事實上表層的痘痘問題通常是源自於肌底，除非選用能深入毛孔底層的潔顏產品，配合調理油脂分泌及抑菌成分的添加，才有辦法真正達到清潔及預防的效果。 常見的抗痘成分如水楊酸，果酸，茶樹或迷迭香精油等，也可以搭配抗菌成分。 此外，洗臉的動作很重要，將洗面乳打出泡沫後以輕柔畫圓的方式仔細洗完全臉，不要放過鼻翼、髮際、下巴等容易忽略的角落，時間不要停留過久，以稍涼的水沖淨。皮膚的溫度約32-34度，所以會覺得溫的水就已經超過35度了，太熱的水會讓毛孔過度擴張，洗去過多皮脂，反而破壞水油平衡。    Point2.促進角質更新代謝 定期去角質使老廢角質不堆積，可降低粉刺及痘痘形成的機率。痘痘肌膚儘量不要使用物理性去角質產品，以免過度摩擦造成肌膚受傷；建議選擇化學性去角質商品，例如：含水楊酸或果酸成分的保養品，調理角質正常代謝。   Point3.保持肌膚油水平衡 臉部泛油光，有些人瘋狂洗