天氣一熱，衣服就越來越輕薄，露出來的部分也越來越多，你做好準備了嗎? 讓我們一起減肉除毛美白，盛夏照樣完美!
#打造黃金線條
要減少脂肪細胞，靠少吃多動，只能讓脂肪細胞餓瘦，數量還是不會減少的! 所以一旦放鬆，很快會復胖! 是多少減重者的噩夢!
拜現代科技之賜，科學家發現在-4度以下的環境中，脂肪細胞會結晶化並凋亡，是安全有效的減脂療法喔~~
那麼自己拿冰塊可以凍死脂肪細胞嗎? 當然只是夢想~~皮膚可能先凍傷嘞~~
需要專門的儀器，由醫師評估操作，才能安全有效的減少脂肪層喔!
水水們可以利用冷凍溶脂輔助打擊難瘦的部位，例如腹部、臀部及大腿等，配合飲食習慣調整及運動，就可以自信展現曲線囉!
至於粗壯的小腿，多半是因為肌肉發達造成，就不是靠溶脂，要借助肉毒桿菌素的威力了。但是常見的問題是在激烈的競爭下，雖然有價格很便宜的療程，效果卻不見得好，這是因為劑量不足的關係。好好跟經驗充足的專業醫師溝通，是很重要的喔!
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| 肉毒桿菌素注射後粗壯的小腿肚消失了，線條柔和許多 |
#告別尷尬毛髮
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| 夏天露出美腿但不能露毛(photo by unsplash) |
夏天的衣服越穿越清涼，相對露出毛髮的機會也越多，要不然背心短褲一穿上，露出毛來可不好看
如果用刮刀，得配合刮鬍膏或凝膠，刮完也要擦上收斂水，以免毛孔越來越粗
但是因為毛髮還是會不斷生長，新長出的斷面就會覺得比較粗
也有人是使用蜜蠟除毛，因為是將毛髮拔除，重新長出來的時間會比較慢
不過操作比較麻煩，不小心拔太用力還會造成點狀出血，拔完也是一樣要擦上收斂水
市面上還有藥膏化學式除毛，塗上去過幾分鐘擦掉毛髮也跟著掉了，不痛又方便
但是要小心對皮膚刺激或過敏的問題
另外因為和刮毛一樣只去掉表面的毛髮
很快會再長出來
每一個毛囊有2-3根毛髮，每根毛髮有4-6週的生長期，所以就算拔掉了，也會有新毛長出來，真是春風吹又生啊!
| 方法 | 拔除/除毛蠟 | 除毛膏 | 刮除 | 雷射 |
| 優點 | 較為持久 | 無痛 | 快速方便 | 效果最持久 |
| 缺點 |
l 很痛
l 可能刺激毛囊造成發炎
l 還是會再長
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l 成分可能刺激皮膚
l 維持時間短
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l 有毛根刺癢
l 維持時間短
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l 疼痛中等，可使用皮膚麻醉
l 費用較高
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這四種方法中，只有雷射能夠做到永久除毛，至於是否符合你心中的CP值，就請自行評估囉!
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| 脈衝光及光纖美白雷射雙機除毛更完整 |
博士醫美張成源醫師指出，雷射除毛由於個人體質不同，對雷射除毛治療的反應也會不同，只用單一機種，可能無法達到滿意的效果。如果診所能採用多種機型，自然有相乘的效果。
除毛雷射適用項目介紹：
3D脈衝光適用項目：淡化斑點、均勻膚色、去除增生血管、治療青春痘、刺激膠原蛋白再生、除毛
光纖美白雷射適用項目：除毛、除痘、除血管、刺激膠原蛋白再生、淡化斑點、靓膚
#展露自信美肌
很多美美有背部痘痘的煩惱，穿上泳裝或露背裝時，美麗無瑕的肌膚是很重要的嬌點！
很多人有這樣的迷思，覺得夏天太陽直射，很難防曬，不適合做雷射或果酸療程。
可是夏天常常有膚色不均的問題，角質堆積、紅色痘疤、黑斑、黑眼圈、曬斑等等，通通很容易發生，如果不解決這些[違章建築]，就只能用遮瑕膏狂遮掩了~~
各種果酸煥膚療程比較：
1.甘醇酸換膚
甘醇酸分子量最小，穿透皮膚效果較強，唯刺激感較明顯，敏感性肌膚較不建議此類換膚，適合中油性、青春痘以及背部肌膚等耐受能力高的膚質使用。
2.檸檬酸ABC活膚術
溫和不刺激的換膚技術，檸檬酸本身即具有良好的去角質及抗氧化特性，應用30%檸檬酸為主成分，加上熊果素、麴酸、苦杏仁酸製成不同功效的三種配方產品：抗氧防護、美白淡斑、淨膚袪痘，可針對患者不同時期的膚質狀況及症狀的需求選擇合適的換膚配方。
檸檬酸ABC活膚術較甘醇酸換膚溫和採用專利Amphoteric system 配方，使降低皮膚刺激度，使耐受能力提昇，讓皮膚改善效果更好，很適合敏感性膚質或是乾燥老化的膚質使用，對於不想用／不適用侵入性治療﹝外科手術、侵入性治療﹞，或是除了使用居家保養品之外，還想要多一些效果的消費者，都建議選擇此類型的果酸換膚，此外檸檬酸ABC活膚術亦可配合甘醇酸換膚一起使用，可以提昇治療功效，並且降低換膚過程中的刺激不適感。
3.杏仁酸換膚
近年來杏仁酸在醫學美容界很夯，原因在於術中刺痛的感覺大為減輕，杏仁酸也有殺死痤瘡桿菌的作用，因此可用於美白淡斑，除皺緊實，縮小毛孔及抗痘去疤等，因作用溫和，適用於各種膚質，目前的配方也改善了容易偏乾的缺點
▓ 果酸換膚術治療前須知
1.您與醫師充份討論，並決定治療日期後。
2.儘量避免曝曬在太陽下，若不得已應於日曬前與日曬中使用防曬隔離用品
（建議SPF30以上）。
3.治療前一週，應停止下列行為：
﹝1﹞臉部美容或護膚 ﹝2﹞使用磨砂膏
﹝3﹞燙髮和染髮 ﹝4﹞使用A酸產品於臉上
﹝5﹞用刀片刮毛和脫毛 ﹝6﹞晒傷臉部
4.請告知醫師您是否有下列症狀之記錄：
﹝1﹞免疫性或過敏性皮膚疾病
﹝2﹞臉部受傷
﹝3﹞臉部皮膚病，如濕疹、異位性皮膚炎
﹝4﹞病毒感染﹝如皰疹等﹞
﹝5﹞對日光過度敏感
﹝6﹞對酒精過敏
﹝7﹞易致疤痕體質﹝如蟹足腫、肥厚性疤痕等﹞
﹝8﹞是否正在服用藥物﹝如避孕藥、賀爾蒙製劑或口服維生素A酸藥物等﹞
﹝9﹞是否曾作過雷射治療，放射線治療或拉皮手術
﹝10﹞是否抽煙
﹝11﹞是否懷孕或哺乳
5.接受治療當天，請先將臉部洗乾淨，勿化妝、刮臉及使用香水或 古龍水等。
6.以上各點，如有疑問，請與醫師或護理人員討論。
7. 各種酸類的百分比不能互相比較，非專業人員也不能自行調配混用。
▓ 果酸換膚術治療後須知
接受治療後，您的皮膚將需要約一週的時間才能恢復正常。在此復原期間，可能會發生下列症狀；輕微刺激感、癢、灼熱感、臉上緊繃、脫皮落屑及輕微的結痂，這些症狀會在一週內日漸消失並恢復正常，若有腫脹應在24小時內冰敷。
並請注意下列事項：
1.治療後每天使用醫師給予之藥膏(早晚各一次)約三至五天，直到皮膚恢復正常。
2.輕輕的清洗臉部(勿用海棉或毛巾用力擦拭，以免刺激治療部位)。
3.避免日曬，若須外出，請使用防曬用品(SPF30~50)，防止紫外線傷害及產生色素沉澱。
4.為避免產生疤痕，請勿用刀片括毛、剝除結痂或搔抓皮膚、敷臉等。
5.平常使用之保養品、化粧品，請於皮膚恢復正常後再開始使用。
6.若有其他不正常狀況，或其他問題，請護理人員聯絡。
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參考資料來源:各果酸公司網站
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