久聞韓國整型風氣非常盛，這次應邀前往韓國第五大的Navi娜飛整型診所研修肉毒桿菌素注射，之前文醫師有到台灣來上課，這次到韓國親眼目睹診所的情況。其實診所內裝實用而不華麗，相較台灣很多診所都裝潢得富麗堂皇的，真是有過之而無不及。
與文醫師合照，文醫師年輕有為，人也很親切。
我們去的當天是中秋節，是韓國最大的節日。診所本來也休診，特別為這次研修活動開門，非常難得，還好不用人擠人XD
診所高六層樓，有住院的服務。外牆用鋁板包裝，很有現代感。位於首爾的江南區，屬於高級的地段呢!
課程結束由文醫師頒發證書，為這次豐富的研修之旅畫上句點。
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炎炎夏日來臨，一大堆肌膚問題又要冒出來哩～＞＜
趕緊一起啟動＂終結油光計畫＂吧！
盛夏肌膚保養重點當然不只防曬和美白，保濕及控油一樣重要！
因為夏天紫外線強，肌膚較容易處於不穩定的狀態
秘方一：立即見效的控油不見得是好的！
要想養出健康的肌膚，就要先了解立即見效的控油不見得是好的
雖然可以立刻看到效果，但長期下來可能會讓肌膚越來越乾
維持肌膚油水平衡，才是保有好膚質的關鍵！
所以避免過度仰賴控油產品，也是控油技巧之一唷～
秘方二：適度清潔肌膚，選擇適合的洗臉產品
選擇適合的洗臉產品是非常重要的！
很多人(甚至美容師)以為洗完皮膚緊緊的就是很乾淨的意思
一直到使用了適合的洗臉產品，才知道＂洗完不緊繃＂對皮膚是最好的感覺呀～
如果洗完感覺臉上皮膚緊緊的，那就是過度清潔囉～
有些控油洗面乳不見得適合各種肌膚，反倒會把臉部必須的油脂都洗掉
難怪很多人使用控油洗面乳，很快就又感覺到臉上分泌更多油脂
越洗越油的感覺，其實就是過度清潔哩！
秘方三：保養品換季，保濕！保濕！保濕！！！
大家都有保養品換季的習慣嗎？
台灣一年四季，其實只要夏季＆冬季兩套保養品就足夠哩～
保養品首重保濕！只是夏天要選擇比較清爽無油的，像小編熟齡超乾的皮膚，就還是要一點油份才夠~~
其實保濕是一切保養的基礎，提供肌膚足夠的水份，才能讓健康的肌膚自給自足！哈哈～
夏天我最愛的保濕產品，就是各式各樣的凝露＆凍膜～～～（轉圈圈
每天都可以選不同功效的產品，只管敷上吧！
讓肌膚滿滿吸飽水分，也讓肌膚降溫好舒服～
冰冰涼涼又水潤的保濕品一點都不黏膩，又能冰鎮縮小毛孔，難怪是夏季最暢銷！
有些產品含藥用成份的水楊酸、金縷梅、馬鞭草等可調整皮脂，也能幫助控油喔～
秘方四：肌膚降溫，緩和油脂分泌！
平常在外頭奔波的女孩們，想要減緩出油狀況，得先降低肌膚溫度！
可以用化妝水噴霧，臉上溫度高的時候就噴一下，涼涼的超舒服～
噴完別忘了用手輕拍吸收，再擦上清爽型保濕乳液幫助鎖水，不然水分蒸發反而會越噴越乾喔～
妝前也可以用冰水或保濕噴霧降低肌膚溫度，膚況穩定也比較不容易脫妝喔！
((更勤勞點可以把噴霧放在冰箱裡唷~))
OL們在家裡化了完整的妝，踏出門被太陽一烤、髒空氣侵襲，一進辦公室難免灰頭土臉的><
秘訣是隨身攜帶化妝棉，沾濕後輕敷在臉頰上，除了降溫也可以稍稍清潔皮膚
別大力摩擦或抹開，妝容還是完整的喔！
降溫後再稍微補上粉餅就又是清爽亮麗的一尾活龍哩～噗ＸＤＤＤ
秘方五：早睡早起，肌膚更健康！
養肌計畫除了外用，也要內服哈哈！
我們都太常熬夜，或者因為壓力和飲食給肌膚太大的負擔
所以才會越來越多外油內乾、內油外乾，甚至是敏感肌的問題產生
要有效養出健康美肌，除了得找出適合自己的護膚方法
還得調整生活作息，早睡早起真的會讓皮膚更美唷～～～
咪納桑要有耐心，一起從小習慣開始培養，養出健康平衡的Ｑ彈肌吧～！
小秘方分享給大家，我們都要揮別油光，擁有閃閃動人的夏日美肌唷～
改寫自Yahoo知識+達人密技
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中國時報【台北訊】
整形美容在全世界已成為一種新興的產業，據調查，在素有整形王國之稱的韓國，高達五成以上的女性都承認自己是後天美女，而韓國明星熱衷整形，也早已是全球人都知道的秘密，但這看似婀娜多姿、均勻苗條的身材，究竟從何時開始讓人趨之若鶩，其演變又是為何，值得讓我們進一步深入探討。
整形美容的歷史可追溯至百年前，但卻在近幾年才開始迅速發展，綜觀國內外的醫學美容發展史，大多是從一開始的臉部肌膚雷射治療、微侵入式注射填補項目，逐漸朝向全身性體雕發展。而全身性體雕的演變，也從傳統開放性手術，慢慢演化成較舒適的微創性手術。
米蘭時尚診所曾偉琦醫師表示，常見的身材雕塑應用，以眾人最不陌生的抽脂為例，傳統抽脂已逐漸被雷射溶脂、超音波溶脂、Fatsol飛塑溶脂..等微創性手術所取代。溶脂技術的原理是先於作用區以雷射能量或音頻震盪來進行微創溶解脂肪，脂肪被溶解成脂肪液後，再利用物理吸脂技術導引出體外，不僅降低傳統抽脂的手術風險，微創式技術原理更讓出血性降至較低，縮短術後恢復期，也大幅提升顧客術後舒適度的品質。
而最受女性追求的豐胸手術，也從早期的水袋和矽膠果凍等人工假體植入隆乳，逐漸被自體脂肪移植合併自體細胞輔助技術所取代。馮志禾醫師解釋，人工假體植入這類傳統隆乳方法，須於手術過程製造較大的開放性傷口，並剝離組織空間以植入假體物，這使受術者相對曝露在較高的手術風險中，而如今自體脂肪移植隆乳已精進到可透過精密離心技術加以分離萃取純化，並以PRP自體生長因子和SVF間質細胞的輔助應用，不僅提高移植後脂肪的存活率，分層適量的填補手法，更能使脂肪較理想均勻的散佈在胸部組織中，術後能獲得較理想的效果，自然提高了愛美女性的接受度及滿意度。
隨著對於追求美麗需求的人口迅速增加，我們不難發現，國內醫美產業越來越平易近人的融入我們的生活當中，醫療美容的安全性更普遍受到人們重視。現代人對於完美身軀體態的渴望，也宣告全身性體雕計畫將重新被觸發。
臉部皮膚有兩樣與其它部位皮膚不同點：第一，臉部皮膚癒合較快。因此，臉部可以進行美容手術，即使是老年人也能癒合得快又好。第二，臉部皮膚有較多的毛孔。毛孔讓皮脂腺分泌的皮脂可以排出表面。凡士林是100%白色礦脂，許多保濕產品都會使用這個成份。凡士林的屏障非常有效，能夠阻絕水份的蒸發而保持皮膚濕潤柔軟。但我不會建議使用凡士林當面霜，因為它可能阻塞毛孔，或使皮膚看起來油亮。市面上的面霜種類繁多，有些非常的昂貴。我相信它們是很好的面霜，但它們與其他較便宜的產品的不同主要是市場行銷方式。有些面霜同時有防曬的功能，這想法不錯，因為陽光是傷害皮膚造成老化的元兇。我不相信有任一個神奇成份或配方。只要選擇觸感和味道都合意，且不會太油膩的就是適合你的產品。
[英文原文]
Is Vaseline a good face cream?
Q. I know someone who swears by Vaseline as a face cream. What do you think?
A. There are two important differences between the skin on your face and the skin on the rest of your body. First, the skin on the face heals much faster. Cosmetic surgery is possible because facial skin heals so well and so fast, even in older people. Second, facial skin has more pores than skin elsewhere. Pores allow sebum, the oily substance produced by sebaceous glands, to reach the surface. Vaseline is 100% white petrolatum, an ingredient in many skin moisturizers. White petrolatum is a very effective occlusive, a substance that blocks evaporation and can help keep skin moist and supple. But I wouldn’t recommend using it as face cream because it might clog up pores and perhaps make the skin look shiny. There are dozens of face creams. Some are exceedingly expensive. I’m sure they’re very nice creams, but the difference between them and far less expensive products is mainly a matter of marketing. Some face creams also function as sunscreens, which is a good idea because sun exposure is so damaging to the skin. I don’t think there is any particular magic ingredient or mix of ingredients to look for in a face cream. You just want to use something that feels and smells right and isn’t too oily.
— Kenneth Arndt, M.D.
SkinCare Physicians, Chestnut Hill , Mass.
Harvard Health Letter Editorial Board
[文章引用 BAZZAR]
Your V Face。
用兩色創造小臉，是較為進階的技法。Elizabeth Arden教育訓練經理曾雪玲建議，從兩側的下巴至眼尾找出V型區域；選出適合自己的粉霜，由內而外均勻塗抹額頭、兩頰及下顎。至於V型區域外的兩頰，用深一號的粉霜往上往外按壓即可。
Plus：往上上妝才有提拉效果，其中紋路明顯處建議薄薄上妝就好，否則會讓老態更加明顯。電波拉皮療程可以有效改善輕微的鬆弛, 注射玻尿酸改善法令紋就有明顯拉提的效果
Your Shimmy Skin。
熟齡肌常會缺乏一種光彩或說是光澤度；臉上具光澤度與否，會讓年紀看起來有差距感，而光澤度好除了看起來氣色佳，也能擋住不少瑕疵。但許有湘提醒，訴求光澤感濃厚的蜜粉餅局部使用就好，如只上T字部位。想用於全臉，除非粉質非常細緻，並在彩妝的最後步驟輕掃於臉上，稍微帶過即可，否則只會徒增厚感。
Plus： Laneige訓練經理李玲珠說，過於平面的妝感會顯出老氣，在顴骨處多拍幾下光澤感產品，就可以發現立體光衍然而生。
Your Eyes。
眼部最容易顯現出老態與疲憊感，其中包括細紋、淚溝與鬆弛都是讓看起來你不再青春的關鍵。所以，單純用粉底想抹去老態是有點難度的，最好的方式就是妝前妝後都要注意。許有湘提醒，眼部能不吃到粉就不要，許多人喜歡用粉撲按壓，其實只會讓眼周更為乾燥，建議用扁平刷子輕刷帶過。
Plus：最好是搭配遮瑕刷，或利用指尖輕壓於眼皮上，可解決細紋與眼皮暗沉等困擾，Laura Mercier零暈染眼部飾底霜甚至具無油配方，能避免眼摺出油。注射肉毒消除魚尾紋，玻尿酸消除淚溝製造蘋果肌已經快成為基本保養了，找機會試試看吧!
About Spot。
別以為把皮膚曬黑一點，斑就看不見，Clinique教育訓練經理陳文瑜說，其實就連黑人都有斑點的問題。老實說，熟齡肌的斑點通常已經蔓延到很難靠一層粉底就能遮瑕，所以上妝的步驟得多一點。細小的瑕疵用粉底液，大且深的斑點或是瑕疵，先用深一號的遮瑕膏矯正色素，直接用過淺的遮瑕品遮瑕，會導致看起來有灰灰的髒感，同時也要避免過水的質地，那是無法持妝的。
Plus：試試Clinique勻淨無瑕粉底液是款富含維他命C的粉底，幫你上妝的同時也可以淡化斑點，讓你全天候美白不間斷。再用脈衝光掃除斑點，配合美白導入，還妳乾淨白皙肌膚!
Your Wrinkle。
法令紋要注意！這個部位常常是很多人不到三十歲就已經冒出來，甚至牙齒矯正後也會因為臉變瘦而出現。妝前產品建議直接滑過，並利用指腹按壓輕輕拍進去，萬萬不可左右搓揉，這樣反而讓之前打好的底消失殆盡。用手比用海綿好，因為熟齡肌較乾且肌膚也怕拉扯，比起雙手，海綿的力道確實比較強。
Plus： Sisley公關經理Ariel建議，不妨以橫刷刷去紋路，刷子直立輕拍去瑕疵，最後以打勾方式拉提下巴至顴骨處，可讓臉部輪廓更立體！
Your pore。
面對現實吧，零毛孔對熟女們來說已經是神話了，看看鏡中的自己，毛孔是否開始呈現水滴型的老化狀態？遮瑕時，記得延伸至眼圈下方的三角帶，因為此處的毛孔特別容易粗大。注意手勢不能往下，否則當肌膚出油時，毛孔特別容易原形畢露。以畫圓的方式拍打上妝，切忌勿拉扯。Clarins公關經理Kelly說，再仔細一點就是以指腹逆時針畫圈，順著往上遮蓋，可以讓遮瑕更服貼於肌膚。
Plus：飛梭雷射改善毛孔的效果非常明顯，是明星們保持面子的重要武器，術後只要加強保濕注意防曬，耐心等痂皮脫落，皮膚的改變一定會讓你驚訝，是再多的保養品也無法達成的。還可以順便刺激膠原蛋白增生，達到拉提的效果，膚色也會變淺，可說是一舉數得!
國中剛畢業的小朋友問我 毛多到肚子也有一排毛怎麼辦？ 夏天的衣服越穿越清涼，相對露出毛髮的機會也越多，要不然背心短褲一穿上，露出非洲叢林可不好看 如果用刮刀，得配和刮鬍膏或凝膠，刮完也要擦上收斂水，以免毛孔越來越粗 但是因為毛髮還是會不斷生長，新長出的斷面就會覺得比較粗 也有使用...
