知識問題 |
年紀越大,皮膚就會越來越鬆弛
最近我常常被人家說皮膚感覺很鬆弛`~
害我心情很差。
我有上網看到活力玻尿酸可以有提拉的效果。
不知道效果是不是真的像'網路上這樣說的
有人有去打過?可以一起分享經驗嗎?
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最近到診所來的好幾位年輕小姐都有敏感的問題
對很多保養品都會覺得刺癢
臉頰總是紅紅的
照理說年輕的皮膚應該相對比較健康
難道說環境污染真的這麼嚴重嗎?
搜尋了一下網路
這篇文章蠻完整
也有各種膚質的保養說明
http://www.taiwanlaser.com/beautify/skin_class3.htm
我想說的是皮膚的狀況是會隨年紀,作息,環境不斷改變的
保護健康的角質層是很重要的
如果皮膚開始出現酒糟,脂漏性皮膚炎,或接觸性皮膚炎等病理狀況
一定要看醫師用藥
保養品是輔助
此時其實越簡單越好
選用不含香精色素, 採用礦泉水或海洋深層水製造的化妝水保濕
可以用化妝棉濕敷
再選用低敏的乳液保濕
白天擦有防曬系數的低敏乳液
如果還是會過敏那就暫時都不要擦
用噴霧式的化妝水隨時噴
我的經驗甚至只擦凡士林
才能改善脫皮發紅的現象
等皮膚狀況穩定了再恢復正常的保養程序
有人說敏感的狀況很久了看很多皮膚科醫師都沒用
那只能從體質來改善了
保養品盡量簡單免得有不同成份交互作用過敏的問題
只要清潔保濕防曬就好
飲食避免刺激或容易過敏的如酒精咖啡因或奶蛋類食品
避免長時間曬太陽
也不要抽煙熬夜
魚油,益生菌,抗氧化的健康食品可以斟酌補充
雖然麻煩
為了美麗健康還是要付出努力的
已經在努力的
就繼續加油吧!
亞洲人想要美白,美國人則想要年輕,哈佛醫學院統計美國人每年花16億美金在抗老化的產品上,相當於台幣509億6千多萬元。這樣龐大的商機衍生出許多種抗老化的療法。
皮膚真皮層的膠原蛋白隨著歲月流失,皮膚變薄,越來越乾燥與鬆弛,也造成細紋與皺紋。因此老化的皮膚較為脆弱,無法抵抗外界的刺激如日光或汙染等。所以抗老化的產品確有其必要。
抗老化乳霜
第一代A酸(retinoid)和第三代A酸(tazarotene)都是維生素A的衍生物,可以請醫師開這類的藥膏來淡化細紋。不過並不建議長期使用。市面上的保養品也有標榜抗老化的成分,例如水楊酸、A酸、Q10、銅胜肽、生長因子等,不過保養品只能暫時延緩老化的趨勢,對於已經形成的皺紋也無法改善。
微整型注射
現在美容醫師的利器就是肉毒桿菌素和玻尿酸,肉毒桿菌素對於魚尾紋和抬頭紋的治療效果非常明顯。而玻尿酸可以填充靜態皺紋如法令紋、淚溝、笑紋等。此外填充物還有膠原蛋白和自體脂肪等,但因使用上沒有玻尿酸方便而並不普遍。注射的效果可以維持數月到一年。
化學換膚
化學換膚是使用果酸將老廢角質溶解,刺激皮膚新生。乳酸、杏仁酸、檸檬酸等都是新一代研發的果酸產品,複合式的配方較為溫和安全,並應配合修護保濕與防曬,以免損傷新生皮膚。
磨皮
磨皮是利用物理方法達到換膚的作用,例如鑽石微雕或高壓注氧微雕等。飛梭雷射則是新一代雷射換膚的代表,可以改善毛孔粗大、痘疤及疤痕的困擾。同樣要配合修護保濕與防曬,以免損傷新生皮膚。尤其亞洲人皮膚容易受刺激而產生大量黑色素,就是俗稱的雷射治療後反黑現象,不可不慎。雷射後大約需1-2周恢復,皮膚會看起來較緊緻平滑。
拉皮
傳統手術拉皮恢復期較長,但效果較持久。新式微整型注射則可利用肉毒桿菌和活力玻尿酸達到拉提的效果,不需全身麻醉,效果則可維持約一年。怕打針手術的人還有電波拉皮可以選擇,療程需3-5次,可維持約1-3年。
皮膚的老化是不可逆的過程,如果不想太早就看起來老態龍鍾,防曬和保濕是必要的保養功課。防曬產品建議選擇SPF30以上的產品,避免在下午2-3點太陽最烈的時候曝曬。保濕則選擇適合自己膚質的產品,保濕精華液可說是不可或缺的,另外也可經常試試用化妝水濕敷,可以讓皮膚看起來水潤亮白。至於保養改善不了的,尋求這些抗老化療程也是時勢所趨喔!
參考資料
http://www.livestrong.com/article/74836-antiaging-skin-care/
中醫博大精深
博士論文就以中藥美白為主題了
不過發現做起來並不容易呢
中醫的理論是肝脾腎等經絡調養,由內而外,所以多為複方
西醫的理論是找出黑色素形成的機轉再予以抑制改善,所以要純化成分才能驗證效用
所以理論與實際可是不容易整合的
選一些網路上的好內容和大家分享
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中醫面膜方
ps : 使用前請自行先做肌膚測試,塗一點在臉龐,看是否自己會對哪些成分過敏,因為某些人會對奇異果或蛋白等過敏。
簡便的中藥美白面膜:當歸30克,川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。可在中藥店購得研成的極細粉末,裝瓶備用。每晚用一次,連用15—20天。護膚品應以滋潤營養型的為主。
經典的中醫美容美白處方面膜:白正30克,白朮30克,白附子9克,細辛9克。可在中藥店購得研成的極細粉末,裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗乾淨,然後取少藥末,用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部,30分鐘後洗去。來源/中國食療網
玉容散 - 治療面部黧黑斑,初起色如塵垢,日久黑似煤色,枯暗不澤,大小不一。有美容化斑、袪風止癢之效,用之可使面部
黑斑消退,容顏美好如玉,故名「玉容散」。《醫宗金鑒》組成:白牽牛子、團粉、白蘞、細辛、甘扮、白鴿糞、白芨、白蓮
蕊、白芷、白朮、白殭蠶、茯苓、白附子、鷹屎白、白扁豆、白丁香、荊芥、獨活、羌活、防風諸藥組成,共為細末。
三娘美容秘方 - 唐代名伶龐三娘,直到中年仍神采飛揚,風姿不减,如同妙齡少女一般。其秘方:珍珠粉、雲母石粉、綠豆
粉、麝香、冰片與蜂蜜調配為面膏,用以擦面。珍珠粉、雲母石粉和綠豆粉的比例為1:3:5,加冰片少許。
白附子 - 作面脂消斑疵
1.【美白中藥面膜】
博士診所教你變身森林系女孩
最近小朋友告訴我
現在森林系女孩很紅喔!
甚麼是森林系女孩?
也有人和我一樣的疑問吧?
就點這篇文章看看:
http://www.wretch.cc/blog/trackback.php?blog_id=WretchSalon&article_id=12659208
嗯...蠻卡哇伊的喔!
這樣圓臉的女孩出頭天了!
這樣應該適合所有暖色調裝扮的女生
膚質也是重點喔!
相信懂美容的都知道淡妝和裸妝是不一樣的
高明的遮瑕技巧可不是隨便塗塗就好
不過天生麗質的肌膚應該是大家都想追求的吧!
所謂美人可養成
看到受歡迎的部落客們越來越美麗就知道
現在保健注重體內排毒
也就是循環好排泄正常(每天至少大1-2次)
而肌膚原來每28天代謝重建的速度
恐怕除了20歲以下的少女才有可能吧?!
有人說每個女人都該有一瓶果酸類保養品
自己的經驗是同意
不過修護保濕要做好
否則皮膚可能會變敏感
就是表皮粗糙有空隙使水分容易流失也對外界刺激失去保護力
(圖片出處:http://www.nov.jp/guide_s/kihon.htm)
左邊是過敏肌,右邊是正常的肌膚,含水量應該接近20%
保養品除了看成分也要注意配方是否容易吸收,適合自己皮膚,添加物是否天然、單純不刺激等。因此沒有哪一種劑型適合所有人,對一般消費者會覺得複雜不易了解,因此多請教專業多比較是不二法門。一般正常肌膚只要早晚擦保濕乳液就可以,油性皮膚則可以選擇精華液或凝膠劑型的保濕保養品。乾性肌膚最需要保溼,完整的做法是用化妝棉濕敷化妝水以充分補充肌膚水份,再輕按一層保濕精華液幫忙抓住水份,最後再用乳霜鎖住水份。如果乾燥嚴重,也可以用乳霜敷厚一些再去睡。早上起來洗臉用清水就好,保養步驟和晚上相同,再加上防曬產品,如果覺得太厚重,白天可以用乳液或較輕爽的日霜代替晚上的乳霜。至於混合性肌膚就比較難選到一個產品適合全臉的,如果沒有就使用和一般皮膚相同的保養品,在兩頰較乾的部位局部加上霜類的產品。這些保養建議是綜合了醫師與保養專家發表的內容,個人還是要看自己的膚況斟酌參考,如果出現發紅起疹子等現象,最好立即就醫,並暫時停用現有的保養品。保養品不是成份多或者高貴就好,適合自己才重要。
而果酸,脈衝光,飛梭雷射都可以處理斑點和痘痘的問題
不過修護保濕沒做好的話就會變成像圖片中的敏感肌膚一樣
但是有人因為這樣不敢接受醫學美容
要靠自然的方式保持像右邊那樣健康美麗的肌膚
實際上做得到的人也不多吧
所以說找到有醫德的醫學美容診所定期保養
加上一點點勤快與簡單適合的保養品
保持愉快的心情與健康飲食
找機會就動一動
可能是適合大多數人的森林系保養法吧!
最近新聞很夯的全臉雕塑是什麼呢?
(原文請見http://n.yam.com/business/life/201001/20100105752971.html)
博士診所張成源醫師表示,這就是活力玻尿酸全臉注射拉提的技術, 引進台灣已經一年半了
根據張醫師注射的經驗, 效果相當自然, 維持的時間也很具水準
它是利用小分子玻尿酸多點羽毛狀注射雙頰,淚溝,法令紋等需要重塑年輕線條的部位
如果需要可能要搭配肉毒桿菌消除眼週及額頭的皺紋
法令紋較深者則需要補充大分子玻尿酸才能改善
如果要搭配脈衝光或雷射建議先進行光電治療改善後再進行玻尿酸注射,否則應相隔3週再施行
搭配果酸或生長因子注射則隔週就可以進行, 可以改善膚質,更能維持注射的效果
就像上一篇美麗方程式提到的, 專業的醫師應以全臉角度來觀察並採多元化的素材,像是肉毒桿菌、玻尿酸、微晶瓷、電波與雷射等交互運用,讓肌膚從裡到外,臉部從上到下,面面俱到地考量到,才算是真正的全臉雕塑。
原文刊載:醫美人雜誌12月號 p100
Q. 聽說複合式療程比單一療程更可以達到期待的變美效果,請問醫師,什麼是複合式療程?我想變得更美,但也考量到預算的負擔,想請問複合式療程是否比市面上單一療程的價格昂貴許多?
A:美容科技快速發展至今,被稱為「微整型」的各種療程,因為具備幾乎不需要麻醉動刀、恢復期短等優點,讓愛美的女性在追求美麗的過程中,比起從前要便利有效許多。
舉凡肉毒桿菌素、玻尿酸、各種雷射、脈衝光等,都是目前大受歡迎的療程,但是在了解各種療程及其適應症的同時,難免會掉入執著於局部、單一療法的迷思,有研究證實,單一的療法多半只能達到6~7成的滿意度,然而複合式療法,即醫師依照病人個別需求,所量身打造、靈活運用的組合式療程,更能提高理想的變美效果,舉以下2例輔助說明。
1. 想改善國字臉:注射肉毒桿菌僅適用於肌肉型(過度運用咀嚼肌而造成國字臉),至於骨架型,就必須以開刀削骨達到瘦臉效果。但是如果不想開刀,其實醫師可以利用複合式療法,以玻尿酸注射拉長下巴以及墊高鼻子,以調整臉型達到V字臉的效果。
2. 填補法令紋:一般會注射大分子的玻尿酸改善法令紋,但應該考量到該病人是否可能因臉頰的鬆弛而造成法令紋變深?若加上小分子的活力玻尿酸注射,不僅可淡化紋路,還有拉提臉部線條,改善鬆弛乾燥的膚質問題。
同時也要提醒大家注意的是,單一療程常是改善了局部,卻使其他的缺點突顯出來,比如說,在臉頰注射活力玻尿酸拉提臉部線條後,卻發現臉上半部的魚尾紋、抬頭紋等,反而突然變得更加明顯,若需要改善修飾的話,又必須多花一筆錢,建議您,不如在術前多找醫師溝通,充分地將您的需求及自身的狀況告知醫師,讓有經驗和專業的醫師在評估您整體的問題後,以靈活的美學觀點搭配各種治療法的優點,並設計出專屬於您的美麗方程式,才是最聰明的選擇喔!
以這樣的角度來看,複合式療程反而比單一療法節省許多,因為各種療程組合可以更精準地改善問題,不需要一次次的嘗試和修補,也能降低療程的次數,不僅經濟有效率,議價的彈性也比較大。
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