80%老化都是自己惹的！快來自我檢測

文章引用: BEAUTY美人誌

還以為老化是無法避免的「自然現象」嗎？其實老化80%以上是紫外線、壓力等內外在「人為因素」造成！換句話說，只要想盡辦法避開它們，「老」這件事絕對能往後延長！

鏡子自我檢測，你處於老化哪個階段？

現在的樣子，乍看與十幾歲時沒什麼兩樣，為什麼還是給人「青春不再」的感覺？仔細觀察，原來是以下老化特徵，默默將妳的「視覺年齡」往上加了好幾歲！
Before：年輕的肌膚，是飽水度佳、紋理細緻的。

老化指數30%：凹凸不平陰影

彈簧墊「膠原蛋白」流失，「膨皮感」盡失！
25歲開始，膠原蛋白製造量減緩，雖然膨度還在，但仔細瞧，某些地方下凹，在光影下膚色看起來不均勻。

建議對策: 多元左旋C導入，複合式果酸換膚，脈衝光，電波拉皮

原理: 刺激膠原蛋白增生，恢復肌膚彈性

老化指數50%：魚尾紋、法令紋

彈力蛋白徹底斷裂，凹痕、皺紋條條顯現
35歲左右，眼尾細紋、法令紋會毫不留情的透露年齡，由於彈力蛋白斷裂，臉部輪廓也會逐漸往下垮。

建議對策: 肉毒桿菌+活力玻尿酸

原理: 消除動作紋如魚尾紋，補充流失膠原蛋白，改善鬆弛下垂

老化指數80%：膚色不均、褐斑

女性荷爾蒙失調，膚色轉黃調、斑點滋生
45歲左右，更年期無情的關閉美麗種子「荷爾蒙」，皮膚彈性不再、膚色發黃、又大又深的斑點也開始狂長。

建議對策: 脈衝光，去斑膏，左旋C導入，美白營養針

原理: 消除黑色素，阻斷黑色素生成

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老化原因看清楚

外在因素：自由基累積
年輕時忽略防曬，未來老態相當驚人。如果肌膚不受光老化侵害，即使到了60歲，與20歲的膚質差異也不會太大。雖然每個人天生抗氧化基因不同，「光老化」程度也不盡相同，在無法得知自己的肌膚抵抗力前，只要年輕時忽略「防曬」，未來老態絕對會相當驚人！

保養成份重點: 抗氧化(維生素ACE、多酚、綠茶等)，防曬

內在因素：壓力、內分泌
人生劇變比別人多，皮膚就比別人差，老化的速度除了受「基因」左右，受「內分泌」影響更大！情緒、作息短時間內變動太大，好比說頻繁換工作、失戀等等，內分泌起伏大，老化的速度當然快。

保養成份重點: 放鬆類精油、玫瑰、月見草油、胎盤素、生長因子、胜肽類

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天啊! 我得了肝斑，可以用雷射治癒嗎?

(Photo by unsplash)

肝斑是肝不好造成的嗎?

很多來找醫師諮詢黑斑的人，其實臉上的斑都不只一種

如果醫師說你得了肝斑

很多人第一個反應就是：難道我肝功能有問題嗎? 需不需要保肝?

其實這個名稱是因為斑的顏色看起來像豬肝，所以稱為肝斑

跟肝功能一點關係也沒有喔!! 真是誤會大了~~
(photo by unsplash)

肝斑的原因目前醫學上還不清楚，但是主要的因素一般認為是 日曬 賀爾蒙 遺傳 三大原因造成的

張成源醫師指出，心情也是很重要的因素喔!

常常看到懷孕後黑斑就變明顯了，就是因為賀爾蒙改變造成的

讓黑色素細胞過分的活躍

有肝斑可以用雷射治療嗎?

由於肝斑是黑色素細胞過於活躍造成的結果，不正確的雷射治療會增加反黑的風險

畢竟雷射是比較侵入性的治療，如果皮膚細胞過於脆弱敏感，雷射可能會過於刺激

但是雷射還是最有效去除黑色素的辦法

建議是循序漸進，聽從醫師專業的指示

搭配美白點滴、口服維生素C、杏仁酸換膚等綜合式治療

淡化肝斑不是夢想喔!

肝斑可以治療好嗎? 會不會很久?

肝斑當然是可以治療的

不過一定要有耐心

黑斑都是經年累月形成的，怎麼能希望它馬上就消失呢?

而且既然是黑色素細胞過於活躍，過於激烈的刺激，反而可能讓黑斑更明顯，或者皮膚變得脆弱敏感，不是得不償失嗎?

好好聽從專業醫師的指示，耐心治療

應該幾個月後就可以看到明顯的改善

祝大家 抗斑成功!!

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[員林醫美]打造專屬於你的奶油光澤肌~~對抗膚色不均

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膚色不均有很多原因：角質堆積、紅色痘疤、黑斑、黑眼圈、曬斑等等，如果不解決這些[違章建築]，就只能用遮瑕膏狂遮掩了~~
別再煩惱了，醫美專科醫師張成源提出四點建議，相信能很快解決你的膚色不均問題喔!
為肌膚去角質
去角質要適時適量，太過會造成肌膚傷害，不足又讓老廢角質堆積，造成肌膚粗糙、暗沉。利用溫和的去角質產品，或者進行果酸煥膚療程，果酸換膚主要以乳酸、杏仁酸、檸檬酸等原料，溫和剝離皮膚角質層，使皮膚毛孔不再受阻塞，以實現更深層的去角質功效，將色素斑、輕微疤痕、因紫外線受損的皮膚、輕中度的皺紋與初期老化的皮膚去除，且能刺激皮膚表面細胞再生，讓皮膚變得光滑透亮。在醫美診所由專業人員協助，安全才能有保障喔!
油性肌膚可以每周一次，乾性敏感肌膚可能就要半個月到一個月才做一次，每次去完角質要進行完整的保濕程序(化妝水濕敷-->保濕精華液-->保濕乳液或乳霜鎖水)，讓暗沉粗糙的皮膚重新變得光滑柔嫩~~

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每天擦防曬
暴露在紫外線中，就是肌膚老化、膚色黯沉不均的元兇。每天出門前都要擦上SPF15+，PA++以上係數的防曬產品(SPF是UVB防曬係數，PA是UVA防曬係數)，中午最好能再補擦一次，除了臉部，耳朵、頸部後側、嘴唇也是常常被曬傷的部位，要好好呵護才是。防曬產品的成分複雜，請專家幫你挑選成分溫和，防曬係數足夠的產品，是保養不可或缺的一環。
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多多補充維生素C
維生素C是肌膚對抗黑色素的重要夥伴。多多攝取維生素C，或是使用含有維生素C的保養品，進行維生素C導入的療程等，可以減少T字部位出油，抑制黑色素增長，刺激膠原蛋白增生，提升免疫力等諸多好處，也是提亮膚色，縮小毛孔，減少細紋的重要保養步驟喔!!
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試試雷射療程
醫美雷射是利用雷射光照射破壞黑色素，分解後排出體外，所以治療後的肌膚更加白皙透亮，達到均勻膚色的效果。當然要破壞重建需要特別的修護保養，請見我們雷射術後保養的文章，讓療程發揮最大的效果，並避免副作用。


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告別大餅肉肉臉，打肉毒桿菌針的有效嗎?

小v臉最近真的很紅ㄝ，打開女人我最大也在討論，上知識+也有一堆人問，我也來分享一下經驗好了！

根據女人我最大的分類，大臉的原因有幾種：

1.      遺傳：臉型骨架比較大，體質容易胖或浮腫
2.      肥胖：脂肪堆積在臉上，看起來就是肉肉的
3.      水腫：臉上容易浮腫，特別是在早上
4.      鬆弛：臉部線條隨時間鬆垮下來，臉頰出現掰掰肉，眼角下垂，法令紋也加深

如果是骨架的問題，可能就得靠動刀了，或者可以嘗試用玻尿酸填補下巴和夫妻宮，調整臉部線條，也可以不用開刀美化臉部線條ㄛ，這部分要請醫師幫你評估可行性，因為大家的臉個別差異很大，還是以專業評估為準。

至於肥胖水腫的問題，當然要從生活起居來改善囉！減肥的秘訣無他，少吃多動，但是有專業諮詢和朋友支持會比較容易成功不復胖ㄛ！吃的方面要盡量清淡，多攝取含鉀豐富的食物有助於排除身體多餘水分，如菠菜、豆苗、山芹菜、川七、香椿、小魚乾及魚類、豆類如紅豆、黑豆、豌豆等，都是不錯的食材。料理的方法可以參考這個網站，可以輸入食材查詢，也有很多減肥食譜，是我很喜歡參考的ㄛ！

http://www.masa.tw/

動的部份推薦走路，不花錢又隨時可做，甚至看電視時動動腳也可以，每天20分鐘，還可以分期付款ㄛ！早上10分鐘，下午5分鐘，晚上再5分鐘，想到多做5分鐘也OK的啦！

還有早晚要做臉部按摩，推薦這本書，我自己作和幫別人做效果真的很明顯！不過方法要正確ㄛ！

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010424853

但是如果要效果真的很明顯，因為以上的方法要很仔細觀察才能看出不同，所以只能算是保養；還是注射肉毒桿菌素，療程需要三次，間隔半年，就可以定型了，只要不要常吃硬的東西，控制體重，就可以擁有令人羨慕的小V瓜子臉。單次的價格約兩萬元，低於一萬元以下的要懷疑藥有灌水，打了以後沒效或很快失效，傷荷包又傷心！

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[彰化員林博士醫美診所雷射推薦]脈衝光、光纖美白雷射與飛梭雷射超級比一比

打造無齡肌，不能靠粉底

大家都想要淨白無瑕的肌膚，因此醫美診所最熱門的，莫過於各種雷射療程。由於科技的進步，讓雷射療程的疼痛感降低，恢復期縮短，甚至有午休美容的稱號，讓人看不出妳悄悄動了什麼手腳。

但是說到除斑緊緻，有提供全面性改善的3D脈衝光、結合雙波長及冷卻探頭的光纖美白淨膚雷射、以及刺激膠原蛋白大量增生撫平疤痕的飛梭雷射，究竟自己適合甚麼樣的雷射呢?

小編特地整理的以下表格，讓大家好好比較一下：

因此脈衝光與光纖美白雷射作用類似，可以搭配治療，達到更完美的效果。飛梭雷射改善膚質的作用較強，可以先以脈衝光雷射掃除斑點瑕疵後，作為進階緊緻毛孔，消除痘疤之用。

雷射術前術後注意事項都是一樣的，其實照顧並不困難，稍稍注意一下，就可以避免反黑等不良反應。

治療需知Q&A
治療前要注意什麼?
治療前請與醫師詳細溝通您想改善的問題，以評估最佳治療方式。治療前一個月內請停止使用A酸或果酸類產品以及勿過度日曬。懷孕、光敏感、糖尿病、蟹足腫、對麻醉藥膏過敏或有其他病史者，請詢問醫師是否適合治療。

治療後皮膚會有什麼反應？

• 皮膚微紅，在數小時後即消失
• 淺層斑會顏色變深並形成痂皮，5~7天後會自行脫落，切勿自行摳除或者經常敷臉
• 深層斑之色素需要時間由皮膚慢慢代謝，且可能需要多次治療
• 血管性問題則是血管色變深或變模糊，需要多次治療
• 除毛後，毛根週圍輕微紅腫現象，需要5~7次療程

治療後要如何照護？

• 治療後皮膚會有一週暫時性乾燥，請加強保濕
• 白天務必擦上SPF30以上的防曬品，並使用遮陽帽或陽傘，避免直接曝曬於陽光下
• 治療後可正常洗臉及上妝，但三天內不建議洗熱水，三溫暖與泡溫泉
• 二週內請暫停去角質或果酸類等刺激性保養品
• 如果痂皮很明顯，則可塗抹局部抗生素軟膏或修護膏。
• 術後應避免刺激性食物，如菸、酒、咖啡、辣椒、茶、香菜、芹菜、九層塔等。
• 治療次數一般約6~12次

以下由Daphne小姐示範療程體驗分享：

今天來到博士診所由醫師詳細評估說明
了解膚質狀況及施打的強度

要開始了
先由美容師仔細的卸妝清潔


脈衝光會抹上一層冰冰的凝膠

醫師要開始打雷射了
有點緊張耶!醫師很有耐心溫柔的進行
讓我放心不少

治療結束了
美容師在幫我冰敷
只看到鼻孔...

術後一周可開始接受導入B5玻尿酸修護導入或者牡丹雪顏菁華導入，可以幫助保濕修護，均勻靓膚! 術後照顧真的非常重要!! 交給專業美容師更放心

最後美容師幫我擦上修護霜及防曬霜就完成了
博士診所用的都是原裝進口以及自行研發無添加的產品
我很放心
接下來等一個禮拜看效果囉!
一個多月了
沒想到還差蠻多的
請看局部對照圖
左邊是術前

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[諮詢費200元，可折抵消費]

臉部保養也有MTV!

只要是女生無論誰都是渴望擁有年輕的臉龐。可是由於年齡增加、鬆弛，如果沒有確實瞭解保養的要點，只是在做白工!?

今天請到對抗老化專家「博士診所」院長‧張成源醫師，來告訴我們什麼是造成外表年齡的關鍵。

亞洲人應該特別注意的地方，所謂的臉部保養MTV是什麼呢？

■臉部中央的”M”

「臉頰開始下垂鬆弛是是造成法令紋變深的原因。因為皮下的膠原蛋白與脂肪減少，使得原本有高度的臉頰，其變得與以前相較較低。」張醫師說。

M是取之臉部正中央Midface的M來做為”臉頰位置的高度”之意。如果妳因為法令紋明顯而只注重在消除法令紋上，不妨試試看換從M部位來保養吧！

臉部中央以淚溝、蘋果肌的填補為主，眼部周圍的暗沉、細紋也會隨之一掃而空。整個人顯得精神飽滿，不會一直被人誤會沒睡飽了。

如果有皺眉紋、魚尾紋跑出來見人，也可以一併處理，讓看起來衰老鬱悶的表情變得輕鬆愉快，親切可人!

 

■也別忘記T字位的T保養！

張醫生說：「雖然在T字位中間的眉心，這裡的皺紋也使得看起來變老，但是別忘記太陽穴也是原因之一喔！　隨著年齡增加，太陽穴位置的脂肪減少、凹陷，就會看起來變老。」

「以前是圓臉的娃娃臉，可是最近怎麼哪裡不太一樣……」如果妳有這種感覺的話，請看看太陽穴唷！說到T字位大家容易想到鼻梁、毛孔、臉的中心，其實側面臉部的T字位也該多注意唷！

■以”V”字臉型 為目標！

「全臉向下垂，臉的輪廓會變得模糊。臉的輪廓沒有了角度是顯老的一大原因。」

從耳垂到下巴的線條一緊緻，臉自然看起來小，相對也更加時尚。總覺得照片上的臉得看起來輪廓不清楚嗎？　說不定是是因為年齡增加而開始走下坡囉!?

開始來試試看從下巴下方往耳朵多多按摩吧！

 如果覺得按摩效果不夠好，可以請醫師幫忙評估。如果是臉部咀嚼肌過於發達，可能需要肉毒桿菌素注射來瘦臉。但是如果是老化鬆弛造成嘴邊肉，就要考慮搭配玻尿酸、埋線拉皮等方式來雕塑臉部線條，恢復年輕的小V臉。

大家覺得如何呢？　實際年齡和外表年齡有差距的話，一定是希望”看來比較年輕”對吧！　仔細比較從前和目前的狀況，然後尋找適合目前自己的保養法吧。